נבטוטים מהדרין בכשרות בד"ץ.
קטניות מונבטות המוכרות גם בשם נבטוטים הן נבטים בתחילת דרכם. שילוב של עדשים ירוקות, עדשים חומות ושעועית מש.
הנבטוטים קלים לעיכול ומרקמם פריך.
הנבטוטים בעלי ערך תזונתי גבוה.
עדשים שחורות מונבטות מהדרין בכשרות בד"ץ.
הנבטים מכילים את ה-ויטמינים החשובים A,C,E, וכן את קבוצת ויטמיני B. כל הוויטמינים הללו הינם בעלי תפקיד מכריע בתפקוד הגוף.
